Вы только что открыли коробку и достали свой Meta Quest 3? Поздравляем — впереди вас ждёт мир невероятных впечатлений. Но прежде чем погружаться в виртуальную реальность, стоит уделить немного времени правильной настройке. Это позволит избежать неприятных мелочей вроде уставших глаз, обрывов соединения или неудобного интерфейса и сразу получить максимум удовольствия от гаджета.
В этом руководстве мы собрали самые важные действия, которые стоит выполнить в первые минуты использования. Следуйте шагам по порядку, и настройка Meta Quest 3 станет быстрой и понятной.
Настройка Meta Quest 3: пошаговое руководство
1. Отрегулируйте межзрачковое расстояние (IPD)
Первое, что нужно сделать перед использованием гарнитуры, — выставить правильное расстояние между линзами. Если его не подогнать под особенности глаз, есть риск почувствовать дискомфорт, головную боль или даже лёгкое головокружение.
Чтобы измерить IPD, возьмите обычную линейку с миллиметровыми делениями. Встаньте перед зеркалом, закройте один глаз и совместите начало линейки с центром другого зрачка. Затем поменяйте глаз и зафиксируйте значение. Обычно расстояние варьируется в пределах 65–70 мм, но у каждого человека оно индивидуально.
Узнав расстояние, наденьте гарнитуру и с помощью колесика на нижней части корпуса выставьте IPD. На экране появится меню, где можно точно подстроить линзы под себя. Это ключ к комфортному и безопасному использованию.
2. Подключите гарнитуру к Wi-Fi
Далее нужно обеспечить устройству доступ к интернету. Без этого не получится загрузить игры, обновления или пользоваться магазином приложений. Сделать это можно двумя способами — через приложение Meta Horizon на смартфоне или прямо в меню гарнитуры.
Выберите домашнюю сеть, введите пароль — и всё, ваш Quest 3 готов к онлайн-работе.
3. Настройте игровое пространство
Quest 3 поддерживает технологию пространственного сканирования: гарнитура «видит» границы комнаты и позволяет безопасно перемещаться во время игр. При первом запуске система сама предложит разметить зону. Но её всегда можно скорректировать вручную.
Откройте меню «Физическое пространство» и добавьте объекты, которые находятся рядом: стол, диван, телевизор. Это поможет гарнитуре точнее распознавать окружающую среду. Важно: убедитесь, что помещение хорошо освещено — при слабом свете отслеживание работает хуже.
4. Активируйте голосовое управление
Meta Quest 3 умеет слушать команды. Достаточно сказать «Привет, Meta», и гарнитура выполнит ваши указания — будь то запуск приложения или изменение громкости. Пока функция официально работает только в США, но со временем её планируют внедрить и в других регионах.
Если голосовой ввод вам удобен, обязательно включите его в настройках. А для быстрого вызова можно назначить двойное нажатие кнопки Meta на контроллере.
5. Включите отслеживание рук
Одна из самых впечатляющих функций — управление без контроллеров. Просто поднимите руки, и система распознает жесты. Это удобно для фильмов, серфинга в меню или простых приложений.
Чтобы включить функцию, зайдите в настройки → «Руки и контроллеры» и активируйте переключатель. Теперь вы сможете выбирать, пользоваться ли жестами или привычными контроллерами.
6. Смените домашнюю обстановку
По умолчанию гарнитура показывает реальное окружение через камеры. Но вы можете заменить его на виртуальные сцены — уютный космический зал, футуристический интерьер или любой другой фон.
В меню «Персонализация» выберите понравившуюся среду. Некоторые сцены нужно сначала скачать, но они абсолютно бесплатны. Это мелочь, которая делает использование гарнитуры ещё приятнее.
7. Попробуйте режим 120 Гц
В отличие от Quest 2, новая модель поддерживает повышенную частоту обновления — 120 Гц. Картинка становится заметно плавнее, движения выглядят естественно, и погружение в виртуальную реальность ощущается глубже.
Единственный минус — аккумулятор разряжается быстрее. Поэтому советуем включить 120 Гц, протестировать и решить, стоит ли использовать этот режим постоянно или вернуться к стандартным 90 Гц.
8. Создайте профили для семьи
Quest 3 позволяет добавить несколько учётных записей на одном устройстве. Это особенно полезно, если гарнитурой пользуются дети: вы сможете настроить ограничения и отдельные параметры для каждого профиля.
В разделе «Учётные записи» просто добавьте нового пользователя и введите код подтверждения. После этого каждый член семьи получит своё собственное пространство и настройки.
9. Записывайте и делитесь VR-контентом
Гарнитура позволяет делать скриншоты, записывать видео или транслировать процесс прямо в Facebook. Всё управление находится в меню камеры.
Чтобы сделать снимок, зажмите кнопки на контроллерах — вы услышите щелчок. Для записи используйте то же сочетание, удерживая его чуть дольше. А при желании выведите трансляцию онлайн и покажите свои приключения друзьям.
10. Выведите изображение на телевизор
Хотите, чтобы за вами наблюдали со стороны? Подключите Quest 3 к телевизору или смартфону. Главное условие — устройства должны быть в одной Wi-Fi сети.
На гарнитуре откройте меню камеры и выберите пункт «Трансляция». На телефоне проще всего воспользоваться приложением Meta Horizon.
Дополнительные возможности
Помимо базовых функций, в гарнитуре скрыт целый арсенал полезных настроек. Обязательно загляните в раздел специальных возможностей:
- регулировка яркости, контрастности и режима цветовой слепоты,
- изменения размера текста,
- баланс звука и субтитры в реальном времени,
- настройка джойстика и кнопок контроллера.
Quest 3 даёт простор для кастомизации. Чем глубже вы изучите меню, тем комфортнее будет ваш VR-опыт.
Настройка Meta Quest 3 — это первый шаг к полноценному погружению в виртуальную реальность. Потратив немного времени на корректные параметры, подключение и персонализацию, вы получите устройство, которое идеально подстроено под ваши привычки и желания.
Подпишитесь на наш Telegram и будьте в курсе всех новостей 📲
Подписаться Telegram 🔔
Савва Волков